Vous ne pouvez venir à moi, je viens donc à vous…
Mon parcours initiatique a débuté il y a plus de trente ans
Ma philosophie de vie actuelle est faite de différentes pratiques:
Tai Chi Chuan depuis plus de dix ans, Yoga, Sophrologie, Qi Chong, Méthode Moché Feldenkrais, et enseignements dispensés par Jacques Casterman élève de Dürckheim, ainsi qu’un parcours autodidacte, riche de rencontres avec de grands anonymes empreints d’authenticité, de sincérité et d’humanité.
La séance débute par un moment de détente dans le silence
-Prise de conscience du corps et de ses contractions musculaires et respiratoires
-Prise de conscience de la présence des bruits intérieurs et extérieurs. Viennent ensuite progressivement les premiers mouvements dans la relation au Tai Chi Chuan
En fin de séance, nous échangeons et nous partageons les différentes émotions et sensations ressenties au cours de la pratique du Tai Chi Chuan.
Informations pratiques:
Les cours sont dispensés à votre domicile, dans les départements de l’Essonne, Val de Marne et Seine et Marne. Les cours durent environ une heure, possibilité de payer en chèque emploi service. La première séance de découverte est gratuite.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter.
Chèque emploi service – mode d’emploi
